Transformando corpo, mente e vida!
"Novo conceito LIFE"
Nosso propósito
Tornar a atividade física como parte do seu estilo de vida, possibilitando uma conexão entre corpo e mente no aumento da potência da sua autoestima e energia no dia a dia.
Cuidando de você!
Junte-se a nós e transforme o seu corpo e sua mente
Musculação e coletivas
Temos uma metodologia específica que busca unir o comportamento com a atividade física. Nossa equipe é treinada constantemente para proporcionar um atendimento diferenciado e direcionado para os seus objetivos.
Somos especialistas em:
* Pessoas que tem dificuldade de emagrecer.
* Pessoas que dizem não ter tempo para treinar.
* Pessoas que tem preguiça/desmotivação com a atividade física.
Fazemos do seu objetivo o nosso propósito.
Natação infantil
A nossa metodologia é 100% direcionada para a sobrevivência aquática do seu filho, que passará por todos os níveis ajudando no desenvolvimento motor, nas habilidades cognitivas, na melhora da saúde e qualidade de vida.
Hidroginástica e natação adulto.
Aquele momento que você relaxa e cuida da saúde. Diversos estudos mostram que se conectar com a água, na hidroginástica e na natação, possibilita um aumento da capacidade aeróbia, força muscular, flexibilidade articular e o treinamento de habilidades específicas como equilíbrio e coordenação motora.
Capoeira e taekwondo
Uma atividade que precisa fazer parte da vida do seu filho.
*Controle emocional.
*Melhora da coordenação motora.
*Melhora da parte cognitiva.
*Trabalha a força e flexibilidade.
*Interação.
Vôlei
O voleibol proporciona benefícios nos aspectos motores, cognitivos e afetivo social, trazendo assim uma melhor qualidade de vida para os alunos e proporcionando assim uma formação e um crescimento mais saudável através do esporte.
Ballet
A dança aumenta a resistência física, queima calorias, aprimora a coordenação motora, fortalece os ossos e a musculatura corporal e melhora a frequência cardíaca
